****WICHTIGE INFORMATIONEN***  (for English scroll down)

VORBEREITUNGEN 

- Mindestens 3-4 Stunden im Voraus nichts essen!! Am besten auch keinen Kaffee / Koffein.

- Bequeme und warme Kleidung tragen oder mitbringen (nichts einengendes), plus warme Socken,  (Körpertemperatur wird sinken). Keine Jeans oder enge Shirts. 

MITBRINGEN:

- Augenbinde oder  Schal zum Abdecken der Augen

- Taschentücher

- Wasserflasche

- Matrazenüberzug (90x180)

- Schlafsack oder warme Decke (Körpertemperatur wird sinken!)

- Etwas zum knabbern für nach der Session. (Banane/ Nüsse..)

- Option: Journal & Pen

ENERGIEAUSTAUSCH

CHF 80.-

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WANN

Sonntag 6. November

Check-In: 10:40 Uhr

Türe schliessen: 10.55 Uhr

Opening circle: 11:00 Uhr

Closing: 13.30 /14 Uhr

*Plane genug Zeit für dich nach der Session, um deine Erfahrung wirken zu lassen.

Nimm etwas zu Essen mit und geniesse die Energie und Stille im Raum nach der Session wenn du möchtest.

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WHERE

Fabrikstrasse 22, Glattbrugg

3rd Floor

SPRACHE

Deutsch/ English

WER KANN MITMACHEN?

Jeder, der bereit und offen ist, neue Dinge ohne Wertung zu erfahren und keine Angst in die Tiefe zu gehen, zu spüren, sich auszudrücken und zu wachsen. Keine Erfahrung erforderlich. Der Workshop findet in englischer und deutscher Sprache statt.

Wir empfehlen diesen Workshop NICHT, wenn Sie schwanger sind oder ernsthafte körperliche oder geistige Gesundheitsprobleme, Herz- oder Atemwegserkrankungen und -krankheiten oder schwere Medikamente einnehmen. 

Bei Covid Symptomen bitte zu Hause bleiben.

VIELEN DANK! 

WIR FREUEN UNS DARAUF, DIESE UNVERGESSLICHE ERFAHRUNG MIT DIR ZU TEILEN.

Love & Light

Mahara & Team

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 *** ENGLISH ***

PRICE

CHF 80.-

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WHEN

Sunday, 6. November

Check-in: 10:40h

Doors lock: 10.55h

Opening circle: 11:00h

Closing circle: 13:30h/14:00h

*You might want some time to integrate the experience. You're welcome to bring your lunch with you, and enjoy the space after the session. 

WHERE

Fabrikstrasse 22, Glattbrugg

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 IMPORTANT PREPARATIONS

- Please do not eat 3-4 hours before the session!! Also no caffeine.

- Bring or wear comfortable and warm clothing, which will not narrow or restrict your movements plus warm socks (body temperature will decrease). No jeans or tight shirts.

WHAT TO BRING

- Blind fold / shawl to cover eyes

- Tissues

- Water Bottle

- Matrace cover (90x180)

- Sleeping bag or blanket

- Journal & Pen

WHO CAN JOIN?

Anyone who is ready and open to explore new things without judgement and is not afraid to feel, express and grow.

No experience is needed. 

Language: Germany / 

We do not recommend this workshop if you are pregnant or have serious physical or mental health issues, heart or respiratory illnesses and diseases, or on heavy medication.

***by registering for this event I confirm that I am in good physical condition, that I have no symptoms of COVID and that I am capable of engaging in exercise without detriment to my or others health safety of physical condition. ***

THANK YOU!

WE LOOK FORWARD TO SHARING THIS UNFORGETTABLE EXPERIENCE WITH YOU.

Love & Light

Mahara & Team