****WICHTIGE INFORMATIONEN***  (for English scroll down)

VORBEREITUNGEN 

- Mindestens 3-4 Stunden im Voraus nichts essen!! Auch keinen Kaffee / Koffein.

- Bequeme und warme Kleidung tragen oder mitbringen (nichts einengendes), plus warme Socken,  (Körpertemperatur wird sinken). Keine Jeans oder enge Shirts. 

MITBRINGEN:

- Augenbinde oder  Schal zum Abdecken der Augen

- Taschentücher

- Wasserflasche

- Matrazenüberzug (90x180)

- Schlafsack oder warme Decke (Körpertemperatur wird sinken!)

- Etwas zum knabbern für nach der Session. (Banane/ Nüsse..)

3G ZERTIFIKAT

Geimpft / Getestet / Genesen

Bitte beim Check-In das Zertifikat mit gültigem Ausweiss vorweisen.

Falls du kein 3G Zertifikat hast und keine Tests machen möchtest, gibts die Möglichkeit einen einmonatigen Mitglieder Pass zu kaufen. Damit kannst du an diversen Klassen während einem Monat teilnehmen, mit denselben (max 30) Teilnehmern, ohne sich jedesmal neu testen zu müssen. Emotional Release ist jedoch nicht dabei.

Mehr Infos zum Monats Pass findest du hier.

Falls du einen Impftermin hast, bitten wir dich mindestend 5 Tage nach der Impfung zu warten bis du zu uns ins Studio kommst. Vielen Dank.

ENERGIEAUSTAUSCH

CHF 80.-

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WANN

28. November

Check-in: 10:40 Uhr

Türe schliessen: 10.55 Uhr

Opening circle: 11:00 Uhr

Closing circle: 13:30 Uhr

*Plane genug Zeit für dich nach der Session, um deine Erfahrung wirken zu lassen.

​

WHERE

Fabrikstrasse 22, Glattbrugg

SPRACHE

Dieser Event wird auf Deutsch durchgeführt wenn jemand English nicht verstehen würde. Sprechen könnt Ihr alle auf Deutsch.

WER KANN MITMACHEN?

Jeder, der bereit und offen ist, neue Dinge ohne Wertung zu erfahren und keine Angst in die Tiefe zu gehen, zu spüren, sich auszudrücken und zu wachsen. Keine Erfahrung erforderlich. Der Workshop findet in englischer und deutscher Sprache statt.

Wir empfehlen diesen Workshop NICHT, wenn Sie schwanger sind oder ernsthafte körperliche oder geistige Gesundheitsprobleme, Herz- oder Atemwegserkrankungen und -krankheiten oder schwere Medikamente einnehmen. 

Bei Covid Symptomen bitte zu Hause bleiben.

*** Ich bestätige, dass ich in guter körperlicher Verfassung bin, dass ich keine COVID-Symptome habe und dass ich in der Lage bin, Sport zu treiben, ohne meine oder andere gesundheitliche Sicherheit der körperlichen Verfassung zu beeinträchtigen. ***

VIELEN DANK! 

WIR FREUEN UNS DARAUF, DIESE UNVERGESSLICHE ERFAHRUNG MIT DIR ZU TEILEN.

Love & Light

Mahara & Team

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 *** ENGLISH ***

PRICE

CHF 80.-

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WHEN

28.November

Check-in: 10:30h

Doors lock: 10.55h

Opening circle: 11:00h

Closing circle: 13:30h/14:00h

*You might want some time to integrate the experience.

WHERE

Fabrikstrasse 22, Glattbrugg

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 IMPORTANT PREPARATIONS

- Please do not eat 3-4 hours before the session!! Also no caffeine.

- Bring or wear comfortable and warm clothing, which will not narrow or restrict your movements plus warm socks (body temperature will decrease). No jeans or tight shirts.

WHAT TO BRING

- Blind fold / shawl to cover eyes

- Tissues

- Water Bottle

- Matrace cover (90x180)

- Sleeping bag or blanket

WHO CAN JOIN?

Anyone who is ready and open to explore new things without judgement and is not afraid to feel, express and grow.

No experience is needed.

The workshop will be held in German, incase theres someone who doesnt understand English.

We do not recommend this workshop if you are pregnant or have serious physical or mental health issues, heart or respiratory illnesses and diseases, or on heavy medication.

***by registering for this event I confirm that I am in good physical condition, that I have no symptoms of COVID and that I am capable of engaging in exercise without detriment to my or others health safety of physical condition. ***

THANK YOU!

WE LOOK FORWARD TO SHARING THIS UNFORGETTABLE EXPERIENCE WITH YOU.

Love & Light

Mahara & Team